마음이 복잡한 날에는 아무 페이지나 펼쳐도 좋다. 나와 비슷한 고민을 찾아 읽어도 좋고, 한 권의 그림책 앞에서 오래 머물러도 좋다. 누구에게도 말하지 못했던 고민을 혼자 감당하지 않고, 그림책 속 이야기에 잠시 내려놓을 수 있기를 바란다. 『그림책 고민상담소』는 그렇게 누구에게도 쉽게 털어놓지 못한 마음을 가진 사람들을 위해 시작한 책이다. 그림책심리치유전문가의 상담적 시선으로 이 책이 여러분께 작은 마음의 상담소가 되었으면 한다.

사람은 누구나 고민을 안고 살아간다.

누군가에게는 삶의 방향을 흔들 만큼 큰 고민일 수 있고, 누군가에게는 말하기조차 머쓱한 작은 고민일 수도 있다. 그러나 고민의 크기는 중요하지 않다. 내 마음을 오래 붙잡고 있다면 그것만으로도 충분히 들여다볼 이유가 있다.

문제는 그 마음을 어디에, 어떻게 꺼내놓아야 할지 모를 때다. 가까운 사람에게는 걱정을 끼칠까 봐 말하지 못하고, 다른 사람에게는 나를 어떻게 생각할지 두려워 숨기게 된다. “이 정도는 내가 견뎌야지.” 하며 스스로를 다독여 보지만, 말하지 못한 마음은 사라지지 않는다. 때로는 서운함이 되고, 외로움이 되고, 불안과 분노가 되어 다시 마음 한편에 자리 잡는다.

그림책에는 짧은 글과 몇 장의 그림이지만 그 안에는 사랑하고 헤어지는 일, 관계에서 상처받는 일, 부모와 자녀가 서로를 이해하지 못해 힘들어하는 일, 나이가 들어가는 일, 소중한 사람을 떠나보내는 일, 실패하고 다시 시작하는 일처럼 우리가 살아가며 만나는 수많은 마음의 문제가 담겨 있다. 때로는 자신의 이야기를 직접 꺼내놓는 것보다 그림책 속 누군가의 이야기를 바라보는 일이 편하다.

주인공의 마음을 따라가며 “저 사람은 왜 저랬을까?” 하고 묻다가 어느 순간 “그런데 나는 왜 그랬을까?”라는 질문에 닿는다. 그때 그림책 읽기는 자기 마음 읽기가 된다.

『그림책 고민상담소』는 단순히 그림책을 소개하고 좋은 문장을 건네는 데 머물지 않는다. 김은정 그림책심리치유전문가는 책 속 인물의 감정과 관계, 행동의 이면을 심리학적으로 들여다보고, 그것을 우리의 삶과 연결하게끔 안내한다.

왜 나는 감정을 표현하기 어려운지,

왜 가까운 사람에게 더 쉽게 상처받는지,

왜 지나간 관계를 놓지 못하는지,

왜 부모의 한마디가 어른이 된 지금까지 마음에 남아 있는지,

왜 괜찮다고 말하면서도 마음은 괜찮지 않은지.

누구에게도 말하지 못했던 고민을 혼자 감당하지 않고, 그림책 속 이야기에 잠시 내려놓을 수 있기를 바란다. 그리고 그곳에서 자신의 감정을 발견하고, 이해하고, 때로는 위로하며 다시 자신의 삶으로 돌아갈 힘을 얻기를 바란다. 말하기 어려운 마음을 그림책에 기대어 꺼내보는 시간으로 이 책, 그림책 고민상담소에 여러분과 함께하길 바란다.

1장 그림책에서 나를 만나다

1. 감정표현이 너무 서툴러서 힘들어요 《42가지 마음의 색깔》

2. 제가 불안해요 《축구 선수 윌리》

3. 당신이 꼭 하고 싶은 말은? 《낱말 공장 나라》

4. 마음도 자라요 《내 마음은》

5. 내 방식대로 말해요 《가만히 들어주었어》

6. 남의 사정 이해하고 싶지 않아요 《이웃사촌》

7. 이기는 방법을 알고 싶어요 《고집불통 4번 양》

2장 그림책으로 관계를 배우다

1. 내 아이는 못 말려! 《사랑해 사랑해 사랑해》

2. 새 가족은 아직 이른데… 《특별한 손님》

3. 군대 잘 다녀오렴 《우리는 언제나 다시 만나》

4. 반려동물도 가족입니다 《나는 개다》

5. 당신이 최고의 선물 《이보다 멋진 선물은 없어》

6. 우린, 달라도 너무 달라 《터널》

3장 그림책으로 삶을 선택하다

1. 미래가 두려워요 《빨간 나무》

2. 장가갈 용기가 없어요 《아나톨의 작은 냄비》

3. 나다움을 찾기 위한 도전 《고슴도치 X》

4. 부모가 바라는 거 말고, 내가 원하는 거! 《피아노 치기는 지겨워》

5. 선택이 제일 어려워요 《두 갈래 길》

6. 내가 진정 원하는 것을 위해 《토토와 오토바이》

7. 내 나이가 어때서 《나는 [ ] 배웁니다》

4장 그림책으로 마음을 품다

1. 할머니를 찾아가고 싶어요 《다시 그곳에》

2. 엄마, 저는 아직이에요 《나에게 소중한 것들》

3. 노부부의 사랑 《할머니의 노란 우산》

4. 실패 후유증 《킨츠기》

5. 부모님의 낯선 모습 《흰 눈》

6. 떠나보낸다는 건 《별에게》