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출간도서

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소금과 물, 우리 몸이 원한다 1권

출간일
2014-06-10
저자
박의규
분야
건강·의학
판형
신국판(152 X 225)
페이지
268
ISBN
979-11-5528-221-2
종이책 정가
14,500원
전자책 정가
7,000원
저자소개

박의규

전남대학교 수의학과 졸업
현재 동물병원을 운영하는 수의사
2006년부터 물의 중요성을 생리학적으로 분석하기 시작
2008년 12월 물과 소금의 균형을 통해 생명현상이 유지됨을 알게됨
2012년 3월부터 네이버 블로그 '날, 물로 보지마! 난, 생명이야' 운영하며 소금과 물의 소중함을 알리기 시작함
탈수 예방법으로 전국적인 강연 중.
SNS에서 소금물 마시기와 소금 섭취법에 대한 무료 상담 중

저염식이 유행하고, 저염식을 권유하고 있는 지금.

과연 저염식을 하는 당신은 안전하다고 할 수 있을까?

무조건적으로 나트륨 섭취를 줄이고 물만 많이 마시는 것은 좋지 않다.

물론 우리의 몸에서 물은 중요한 요소이다. 그렇다면 소금은?

소금 또한 중요한 요소이다. 가장 중요한 것은 물과 소금의 적절한 조화이다.

이 책에서는 물과 소금의 중요성에 대해 설명하고 있다. 또한 그 효과에 대해서도 사례를 들어 구체적으로 이야기하고 있다.

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